西安比较好的游泳培训班地址如下:
1、天磊游泳培训班:陕西省西安市新城区东新街319号省政府旁。
2、天磊游泳培训班龙首村店:陕西省西安市莲湖区未央路32号赛瑞喜来登大酒店内。
3、亚特体育俱乐部水岸东方店:陕西省西安市灞桥区广夏水岸东方4号楼3层。
4、蓝海豚游泳培训中心:陕西省西安市碑林区朱雀路中段1号西安皇冠假日酒店健身中心。
5、西安奥苗体育培训中心:陕西省西安市灞桥区田洪正街满江红酒楼对面。
正规的游泳池都有游泳培训的,价格在2000-3000元不等。
在水里紧张的情况下练习游泳动作,劳而无功,浪费时间。
在水中充分的放松后,再找人指导游泳动作,会事半功倍,最好准备一下事情:
网上观看浮安游泳法视频。
带上学游泳套装后,在深水区跳水10次以上,充分放松,不怕水时就OK。
感受水中浮力,保持水中平衡。
抬头吸气,水下慢慢吐气,不要用鼻子吸气。
完成以上准备工作,然后请教练指导动作,先学脚部动作,在学手部动作,有2-3次就学会游泳了。
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